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スキンケアのステップ
皆さん、スキンケアのステップはどうしています??
ここでポイントをおさらいをしてみましょう!
クレンジング(化粧をしている場合)
ソープだけでは落とせない皮脂やメイク汚れを肌から取り除くのが目的です。
とくに夜はどんなに疲れていても、化粧を落とさないで寝てはいけません!!
クレンジングを忘れて寝ると、肌は1週間老化します!
洗顔フォーム・ソープ
洗顔する時は顔に髪が掛からないようにしておきます。
まずは手を洗い、清潔にしたら、顔は濡らします。
洗顔フォームを手に取り、よ〜く泡立てます。
しっかりの泡で優しく洗います。注意するのは洗い過ぎて、必要な皮脂もなくなってしまうことです。
そして、しっかりすすいでください。
柔らかいタオルで水分を拭き取ります。
洗顔後はなるべくすぐに化粧水をつけてください。
化粧水
化粧水の前に浸透液を使う場合があります。
コットン2枚にたっぷりと含ませてやさしくパッティングをすると化粧ノリがよくなります。
またお肌もふっくらして手触りがよくなりますよ。
化粧水がしっかりお肌に入り込めばキメが整って毛穴が小さくなりますから。
美容液・乳液
美容液がちゃんとお肌になじむまで待ってから乳液をつけてください
なじんだかどうかは、お肌の上で指がスムーズに滑らなくなるくらいが目安です
化粧前のスキンケアの場合はテカリ防止のためにコットンでつけますが、乾燥が気になる場合には手でつけてみてください。
夜のスキンケアの場合は手でお肌になじむまでやさしくマッサージをしてなじませます。
保湿クリーム
乾燥肌の方にとって乳液または保湿クリームは必須ですが、乳液や保湿クリームには乾燥対策だけではなく、化粧水や美容液がお肌から蒸発するのを防いでくれる効果があるのでしっかり塗るといいですね。
最後に注意する点としては、化粧水のパッティングやマッサージの時に強くこすっってはいけません。
これは肌荒れの原因にもなります。
基本的にスキンケアは念入りにでもやさしく、です!!
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